教育新聞網摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。騎動感單車會傷害膝蓋嗎，騎動感單車對膝蓋有沒有損傷很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！騎車
大家好，小新來為大家解答以上的問題。騎動感單車會傷害膝蓋嗎，騎動感單車對膝蓋有沒有損傷很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
騎車對正常膝關節(jié)沒有損傷，但對患有髕骨軟骨軟化癥、髕骨關節(jié)炎或膝關節(jié)半月板后角損傷的人有一定影響。騎自行車經常需要屈膝。對于髕骨關節(jié)炎和髕骨軟骨軟化癥患者，頻繁屈膝會加重髕骨和股骨滑車軟骨的損傷。對于半月板體和后角，過度屈曲也會加重其損傷，因此不建議這類患者進行自行車運動。但對于患有其他疾病的患者，如處于十字韌帶損傷恢復期的患者，騎車鍛煉股四頭肌有利于增強肌肉力量，幫助膝關節(jié)恢復。本文到此結束，希望對大家有所幫助。
